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サークル活動・カルチャー教室

エンジョイエアロ

活動日時: 火曜日(毎週)・水曜日(隔週)
10:00~11:15

場所: 大ホール楽屋5

料金: 1回 500円

団体名: 池田 由美子

問合せ先: 090-8651-5793

開催内容

ペットボトルを持ってエアロビクスエクササイズ!

筋トレにもなります。

いつも動かしていない体を動かせて、ストレス解消して下さい。

エアロビクス+筋トレ+プチヨガ お待ちしています。

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